Bạn đã biết được cách điều chỉnh cơ thể ảnh hưởng đến cảm xúc như thế nào.Chúng ta rất thường tự nói với bản thân bằng cách đặt câu hỏi.ỨNG DỤNG NNG CAO CỦA KỸ THUẬT M THANH TƯƠNG TỰ: HỌC TỪ VỰNG (NGOẠI NGỮ)Các phân tử ở dạng rắn được sắp xếp theo một hình dạng nhất định và nằm sát nhau.Việc này giúp bạn tập trung hơn vào việc đọc.Bạn kịp thấy được bao nhiêu từ trong câu văn đó? Số từ bạn nhìn thấy chính là ước đoán tầm mắt của bạn.Nói cách khác, nếu bạn có mục tiêu dài hạn trở thành một nhà chính trị hoặc thậm chí một tổng thống, bạn sẽ có động lực học lịch sử, kinh tế, chính trị.Giả sử bạn luôn nhận điểm hai môn toán, đây là điểm số bình thường của bạn, và bạn xác định mục tiêu đạt điểm 10 trong kỳ thi sắp tới.Tiến sĩ Georigi Lozanov, người khám phá ra phương pháp học tăng tốc, đã khẳng định rằng: chúng ta khi sinh ra đều là những thiên tài, nhưng trong quá trình lớn lên, chúng ta làm mất khả năng thiên phú của mình từ việc lắng nghe ý kiến tiêu cực của người khác.Nhiều người nói với tôi rằng họ vẫn không cảm thấy có động lực thậm chí ngay sau khi họ đã xác định mục tiêu, họ vẫn không cảm thấy muốn hành động.
Bạn làm được việc đó bằng cách kiểm soát phản ứng của bạn với những việc xảy ra.
