Sau đó, viết ra theo trí nhớ các mục theo thứ tự được liệt kê.Nó là công cụ hữu hiệu mà chúng ta có được, nên ta cần phải đầu tư, rèn luyện và nuôi dưỡng nó thích đáng.Tất cả những gì chúng ta có thể làm là vứt bỏ một mẩu giấy rất nhỏ.Ngôi nhà hoàn toàn tĩnh lặng và trong vài phút chúng ta cảm thấy tù túng và mệt mỏi.Tiếp theo là từ “quả dưa hấu”.Ghi nhớ một danh sách gồm 100 mục dường như là một việc không thể.Bạn cũng có thể biến hành động đỗ xe thành một thói quen có tính chất liên tưởng như sau: hình dung rằng mỗi khi ra khỏi xe, bạn đóng cửa và khóa xe, bạn phải xoay tròn 360 độ.Và bạn có thể ghi nhớ được chúng sau một lần liếc qua!Tôi chẳng nhớ chút nào về những lớp học bắt đầu lúc 7 giờ 40 phút trong suốt những năm học phổ thông của tôi.Chúng ta sẽ đổ loại thuốc tẩy cực mạnh này vào lưới đựng xà phòng của máy giặt để tẩy sạch quần áo trước khi giặt.
