Quyết tâm ngay từ hôm nay sẽ tha thứ cho những người đã làm bạn tổn thương dù dưới bất kỳ hình thức nào.Bạn càng luyện tập nhiều thì bạn càng trở nên giỏi kỹ năng này.Nếu mỗi tối bạn dành ra 15 phút để đọc sách thay vì xem ti-vi, bạn sẽ đọc được khoảng 15 quyển sách mỗi năm.Trong quá trình này, khả năng xác định mục tiêu có thể được xem là kỹ năng quan trọng nhất.Tập trung xử lý công việc là một trong những kỹ thuật quản lý thời gian và công việc hiệu quả nhất.Chúng ta trở nên nhạy cảm với những ý kiến và những chỉ trích của người khác đến nỗi đôi khi khiến chúng ta mất hết tự tin khi làm bất cứ điều gì chỉ vì sợ người khác có thể không tán thành.Tôi đã cảm ơn và lịch sự từ chối lời mời tham gia cùng triển khai kế hoạch này của ông.“Bản ngã” được mô tả là “cái tôi”, là phần tâm trí tỉnh táo và biết nhận thức, tương tác với thế giới bên ngoài, phân tích, quyết định và hành động.Bạn có thể lập trình bất cứ mục tiêu hay câu hỏi nào cho chiếc máy tính ấy và nó sẽ cung cấp cho bạn câu trả lời chính xác tại một thời điểm nhất định.Dường như chính hành động thực hiện theo sự thôi thúc từ tâm trí siêu thức sẽ kích hoạt những ý tưởng và cảm hứng siêu thức khác, có thể giúp bạn hoàn thành mục tiêu nhanh hơn.
“Bản ngã” được mô tả là “cái tôi”, là phần tâm trí tỉnh táo và biết nhận thức, tương tác với thế giới bên ngoài, phân tích, quyết định và hành động.
