Một người thì ra vẻ đau đớn ê chề vì bị "ung thư dạ dày".Thành ra công toi một năm trọn, tôi phải xé bỏ sọt rác và viết lại.Lời đó bây giờ cũng vẫn đúng như 18 thế kỷ trước, khi Marc Aurele viết, lần đầu tiên trong cuốn Trầm tư của ngài: "Tinh thần ta ra sao thì đời ta như vậy".Hoá công cho ta nhịn uống, nhịn ăn được lâu hơn là nhịn ngủ.Chẳng hạn, Herbert Spencer, một triết gia của thế kỷ trước, ở độc thân cho tới già tại một nhà trọ, đã làm cho mọi người ngán vì ông luôn luôn phàn nàn về thiếu ngủ.Tôi nổi điên, chống cự lại, sinh ra mất ngủ, khiến đời tôi thành cảnh địa ngục.Họ run cầm cập như những kẻ sợ chết vậy.Nghĩa là một trăm phần mới có một phần là kiếm được 10.Ông bắt đầu quen nhiều người, và nhiều người cũng bắt đầu biết ông.Nói vậy có phải là nói mò không? Không.
Muốn sung sướng ta chỉ cần chú trọng đến chín mươi phần trăm những trường hợp tốt đẹp và quên mười phần trăm trường hợp khổ cực đi.
