- Sự khẳng định hiện diện trong một câu nói mà bạn tin, hoặc bạn rất mong đó là sự thật.Tha thứ làm tan chảy sự chai sạn trong lòng người khác.Khi chúng ta nhìn thẳng vào những thiếu sót của bản thân thì sự giận dữ của ta đối với người khác biến mất.Đầu óc ta sẽ chỉ chất chứa sự oán trách, thù hằn và vô vọng.Chuyện gì xảy ra không quan trọng bằng cách chúng ta phản ứng với nó như thế nào.Danh sách nào dễ liệt kê ra hơn? Mười điều tốt hay mười điều xấu? Thử nghĩ xem tại sao lại như vậy?Ngược lại, nếu chúng ta tập trung vào việc "định nghĩa" bản thân bằng những phẩm chất tích cực bên trong, chúng ta sẽ ổn định hơn và ít bị ảnh hưởng bởi sự "thăng trầm" của ngoại cảnh cũng như của những người xung quanh.Với tình yêu này, bạn có thể "bỏ qua", cho bạn lẫn cho người khác.Tôi ngồi thoải mái và thư giãn.Đầu óc ta sẽ chỉ chất chứa sự oán trách, thù hằn và vô vọng.
