Hãy tưởng tượng rằng bạn sắp có một chuyến đi dài qua mọi miền đất nước. Việc làm này sẽ kéo theo những thay đổi gì? Đối với một số người, hình ảnh bản thân dường như được cảm nhận bởi cách mà người khác nói chuyện với họ, nhận định về họ, hoặc ngay cả cách nhìn họ.
Và khi bạn đối mặt với nỗi sợ và tiến gần đến điều mà bạn sợ hãi, nỗi sợ của bạn sẽ biến mất, đồng thời sự tự tin và tự đánh giá cao bản thân gia tăng. Hãy thử hình dung xem khả năng bạn thay đổi thế giới quanh mình như thế nào? Bạn nên, hoặc có thể thay đổi điều gì? Đó chính là nơi bạn nên xây dựng nó.
Và nếu có điều gì đó mà bạn cảm thấy không còn kết quả khả quan, hãy lên kế hoạch ngừng việc ấy ngay lập tức để chuyển nguồn lực và tâm trí bạn vào những lĩnh vực mà bạn có thể nhận được những kết quả tốt hơn. Mỗi lần bạn đổ lỗi cho người khác hay viện cớ cho sai lầm của mình là bạn đang đánh mất dần sức mạnh của bản thân. Nó làm “đoản mạch” bất cứ nỗ lực hay khát khao nào trong việc xác lập một mục tiêu mới hoặc thay đổi mọi việc theo bất cứ chiều hướng nào.
Anh sẽ đậu chiếc xe mới trước nhà mình. Sau đó, tôi nhận ra rằng kỹ thuật này đã thay đổi cuộc sống của tôi. Một khi hoàn toàn nhận lấy trách nhiệm đối với bản thân và hoàn cảnh của mình, bạn có thể tự tin xử lý mọi việc trong cuộc sống.
Tôi cảm thấy mình không giỏi ở bất cứ lĩnh vực nào. Thứ tự ưu tiên của bạn sẽ thay đổi khi cuộc sống quanh bạn thay đổi. Hầu như mọi người đều không có câu trả lời dứt khoát cho vấn đề này.
Hãy cắt những bức ảnh về các vật thể mà bạn muốn có và loại người mà bạn muốn trở thành trong tương lai. Nhưng điều đáng ngạc nhiên hơn cả là ở nhóm 3%, hiện có thu nhập bình quân gấp 10 lần so với 97% nhóm còn lại. Để hoàn thành bất kỳ mục tiêu nào, bạn sẽ cần đến sự giúp đỡ của rất nhiều người.
Đây là điều mà những nhà tâm lý học khám phá được: hành vi thực tại càng nhất quán với hành vi lý tưởng, thì bạn sẽ càng yêu quý, tôn trọng bản Liệu có bất kỳ mối quan hệ nào đang có mà bạn biết mình sẽ không dính dáng đến một lần nào nữa không? Liệu có bất cứ ai bạn đang cùng làm việc mà bạn sẽ không muốn liên hệ nữa không? Hãy trung thực với chính mình khi trả lời những câu hỏi này. Nhưng khi lớn lên, Thomas Edison trở thành một trong những nhà sáng chế vĩ đại nhất của thế giới.
càng giỏi hơn trong việc hoạch định tổng thể. Niềm tin về bản thân phần lớn mang tính chủ quan và không dựa trên cơ sở thực tế. Hãy đọc sách, nghe nhạc, tham gia các khóa học và các buổi hội thảo, sau đó chuyển chúng thành hành động càng nhanh càng tốt
Có một thời gian tôi còn làm thợ nề, làm người phụ việc trên những chuyến tàu chở hàng của Na Uy ở vùng Bắc Đại Tây Dương. Theo một nghiên cứu của trường Đại học Stanford, một người bình thường chỉ sử dụng khoảng 2% năng lực trí tuệ của mình. Kể từ lúc này trở đi, bạn hoàn toàn chịu trách nhiệm đối với cam kết của mình.
Tệ hại hơn, có người còn bị kết án và phải ngồi tù. Hãy dành thời gian để đánh giá từng khía cạnh của tình huống mà bạn đang gặp phải một cách trung thực trước khi triển khai các kế hoạch hướng đến mục tiêu. Theo ông, và theo nhiều chuyên gia khác trong lĩnh vực này, tiềm năng tinh thần của một người trung bình phần lớn chưa được khai thác và vẫn còn gần như là vô tận.