Sự tha thứ của ta thoạt đầu có thể làm người khác khó xử.Ví dụ khi nhìn một nửa ly nước, bạn sẽ thấy "nửa ly có nước" thay vì "nửa ly không có nước", nghĩa là bạn nên tập trung vào cái bạn có và hài lòng với nó hơn là cảm thấy thất vọng về những gì bạn không có.Anh ta hợp tác và giúp đỡ khu vườn, nhưng không thể can thiệp được vào các quy luật của tự nhiên: bão tuyết, giông tố, ngập úng, nắng hạn.Chẳng hạn, trong môi trường gia đình, tư duy tiêu cực sinh ra nạn gia trưởng, bạo hành mà những thành viên dễ bị tổn thương nhất là phụ nữ và trẻ em.* Tôi tập trung vào điều tích cực một cách tự động và vui thích.Những ý nghĩ có sức mạnh rất lớn.Ý thức cho phép chúng ta lựa chọn những gì chúng ta lĩnh hội, tập trung và kiểm soát được.Có một nghịch lý là khi ta không cố chiếm giữ, ta lại nhận được mọi thứ.Với sự tách biệt, mọi thứ giữ được quân bình.Đây là một bài tập đặc biệt, giúp thay đổi cách cư xử không mong muốn của bản thân.
Lòng quyết tâm tạo ra sức lực và sự tập trung cần thiết để hoàn thành mục tiêu.
