Có ngay hành động để đến với người khác và thiết lập tương quan với họ.Vì họ sống trong quá khứ, nên mối căng thẳng của họ gia tăng.Bạn cũng có thể đọc các sách của các tác giả chuyên môn về vấn đề này.Nhưng khi đi theo kiểu mẫu này, tuy tôi có tránh được đau khổ thì cũng không cảm nhận được niềm vui.Trọng tâm là chổ này: Nếu lần nào con cá heo nhảy lên, nó đều được thưởng, nó sẽ quá quen và sẽ không đạt hiệu quả 100 phần trăm.Bài luyện tập này bạn có thể làm đi làm lại mãi cho tới khi bạn có được một danh sách dài gồm cả trăm phương cách khác nhau.* Quên đi những lỗi lầm của quá khứ và chú tâm tới những thành quả của tương lai.Cần có điều gì để bạn cảm thấy mình xuất sắc trong bất cứ lãnh vực nào của đời sống bạn?Kinh nghiệm giới hạn tạo nên đời sống giới hạn.Tôi muốn nói cho bạn biết điều này, người ta khác nhau là ở sự khác biệt trong những câu hỏi mà người ta nêu lên một cách nhất quán.